Восемь распространенных ошибок в постановке целей

  1. Ошибка 1: постановка нереальных целей
  2. Ошибка 2: Сосредоточение внимания на слишком мало областей
  3. Ошибка 3: Недооценка времени завершения
  4. Ошибка 4: не оценивая неудачу
  5. Ошибка 5: Постановка «Цели других людей»
  6. Ошибка 6: не проверяется прогресс
  7. Получите бесплатную рассылку
  8. Ошибка 7: постановка «отрицательных» целей
  9. Ошибка 8: постановка слишком большого количества целей
  10. Совет:
  11. инфографики
  12. Ключевые моменты

Избегайте этих распространенных ошибок и поразите свою цель.

Большая опасность для большинства из нас состоит не в том, что наша цель слишком высока и мы ее пропускаем, а в том, что она слишком низкая и мы ее достигаем. - Микеланджело Буонарроти, художник эпохи Возрождения

Джон размышляет о последней цели, которую он поставил перед собой. Все началось хорошо - он делал успехи, он прекрасно относился к тому, что делал, и его волновали будущие возможности. Но тогда все распуталось.

Цель заняла больше времени, чем он ожидал, и он разочаровался. И, поскольку он не остановился, чтобы взглянуть на то, чего он достиг, он потерял свое стремление и сосредоточенность. Прежде, чем он знал это, цель - и возможности, которые это принесло бы - были забыты. Звучит знакомо?

В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные ошибки, которые совершают люди, когда они Назначать цели , Узнайте, как распознать эти ошибки, чтобы избежать их совершения!

Ошибка 1: постановка нереальных целей

Когда вы изучаете возможные цели, вам нужно раскрыть свое воображение и амбиции, отложить в сторону оговорки и мечтать о больших мечтах. Однако, как только вы определились с целью, убедитесь, что она реалистична и что вы действительно можете достичь ее в сроки, которые вы установили для себя.

Например, если ваша цель - пробежать марафон, крайне нереально зарегистрироваться на следующий месяц, если вы уже не прошли несколько месяцев обучения. Или, если ваша цель - стать генеральным директором компании, но у вас нет опыта, эта цель может быть непрактичной - по крайней мере, пока!

Чтобы установить реалистичные цели, используйте УМНАЯ Установка Целей стратегии: убедитесь, что ваши цели являются конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными и ограниченными во времени.

Ошибка 2: Сосредоточение внимания на слишком мало областей

Представьте, что вы только что написали свой список целей на следующий год. Вы взяли на себя обязательство увеличить свои продажи на 15 процентов, подать заявку на повышение и читать одну книгу лидерства каждый месяц.

Хотя это амбициозный, но достижимый список целей, существует потенциальная проблема: эти цели сосредоточены только на вашей карьере. Вы полностью пропустили цели из других частей вашей жизни.

Многие люди сосредоточены исключительно на своей работе, когда они ставят цели. Тем не менее, вы не можете пренебрегать деятельностью, которая приносит вам радость. Такие цели, как написание книги, участие в приключенческой гонке или создание домашнего сада, также могут быть невероятно важны для вашего счастья и благополучия.

Поэтому, когда вы ставите свои цели, убедитесь, что вы соблюдаете правильный баланс между различными областями вашей жизни. И помните, что «баланс» у всех разный - используйте Колесо Жизни инструмент, чтобы понять, на каких сферах вашей жизни вам нужно сосредоточиться больше всего.

Ошибка 3: Недооценка времени завершения

Как часто задача или проект занимают больше времени, чем вы думали? Вероятно, больше раз, чем вы можете сосчитать! Вы также можете сказать то же самое для целей, которые вы поставили в прошлом.

Если вы не оцениваете время достижения цели точно, может быть обескураживающим, когда для достижения целей требуется больше времени, чем вы думаете. Это может заставить вас сдаться.

Итак, используйте Программы действий а также эффективные стратегии планирования при планировании ваших целей. И всегда добавляйте свои сроки, чтобы учесть задержки и неудачи. Если вы добавите дополнительное время к своей оценке, вы почувствуете меньшее давление, чтобы спешить и закончить к определенной дате.

Ошибка 4: не оценивая неудачу

Неважно, насколько усердно вы работаете, время от времени вам не удастся достичь цели. Мы все были там, и это не весело!

Тем не менее, ваши неудачи - это то, что в конечном итоге определяет ваш характер. Они также содержат уроки, которые могут изменить вашу жизнь к лучшему, если у вас есть смелость учиться у них.

Так что не расстраивайтесь, если вам не удается достичь своих целей - просто отметьте, где вы ошиблись, и используйте эти знания для достижения ваших целей в следующий раз.

Ошибка 5: Постановка «Цели других людей»

Некоторые люди - семья, друзья или даже ваш начальник - могут захотеть повлиять на поставленные вами цели. Возможно, они чувствуют, что знают, что для вас лучше, или, может быть, они хотят, чтобы вы выбрали определенный путь или сделали определенные вещи.

Очевидно, важно, чтобы у вас были хорошие отношения с этими людьми, и вы должны делать то, что просит ваш босс, в разумных пределах.

Однако ваши цели должны быть вашими собственными, а не чьими-либо еще. Так что будь вежлив утвердительный и делай то, что хочешь!

Ошибка 6: не проверяется прогресс

Требуется время для достижения целей. И иногда может показаться, что вы не добились большого прогресса.

Вот почему важно регулярно оценивать все, что вы делали. Установите небольшие подцели, отметьте ваши успехи и проанализируйте, что вам нужно сделать, чтобы продолжать двигаться вперед. Независимо от того, насколько медленными кажутся вещи, вы, вероятно, делаете успехи!

Вы также можете воспользоваться этой возможностью, чтобы обновить свои цели на основе того, что вы узнали. Изменились ли ваши приоритеты? Или вам нужно выделить дополнительное время для конкретной целевой деятельности?

Цели никогда не ставятся в камне, поэтому не бойтесь вносить в них поправки, если это необходимо.

Получите бесплатную рассылку

Изучайте необходимые навыки карьеры каждую неделю и получайте свой бонус Управление временем: контрольный список «Семь быстрых побед» БЕСПЛАТНО при подписке.

Прочитайте нашу Политику конфиденциальности

Ошибка 7: постановка «отрицательных» целей

То, как вы думаете о своей цели, может повлиять на то, как вы к ней относитесь и достигли ли вы ее.

Например, у многих людей есть цель «похудеть». Однако эта цель имеет негативную коннотацию; оно сосредоточено на том, чего вы не хотите - на вашем весе. Позитивный способ переосмыслить эту цель - сказать, что вы хотите «поправиться».

Еще один пример отрицательной цели - «перестать допоздна на работе». Позитивный способ перефразировать это - «проводить больше времени с семьей».

Негативные цели эмоционально непривлекательны, что затрудняет сосредоточение на них. Перефразируйте любые негативные цели, чтобы они звучали позитивно: вы можете быть удивлены различием, которое это имеет!

Ошибка 8: постановка слишком большого количества целей

Когда вы начинаете ставить цели, вы можете увидеть много вещей, которые вы хотите достичь. Таким образом, вы начинаете устанавливать цели во всех областях.

Проблема в том, что у вас есть фиксированное количество времени и энергии. Если вы попытаетесь сосредоточиться на множестве разных целей одновременно, вы не сможете уделять отдельным целям то внимание, которого они заслуживают.

Вместо этого используйте правило «качество, а не количество» при определении целей. Выясните относительную важность всего, чего вы хотите достичь в течение следующих шести-двенадцати месяцев. Затем выберите не более, скажем, три цели, чтобы сосредоточиться.

Помните, что успех вашей работы по достижению цели заключается в том, чтобы сосредоточиться только на нескольких вещах одновременно. Если вы ограничите количество целей, над которыми работаете, у вас будет время и энергия, необходимые для действительно хорошего выполнения задач!

Совет:

Хороший способ избежать этих ошибок и эффективно установить цели - использовать инструменты разума Рабочая тетрадь плана жизни , В сочетании с рабочими листами и советами, это проведет вас через простой пятиэтапный процесс для постановки ваших целей и для организации себя для достижения успеха.

инфографики

Нажмите на изображение ниже, чтобы увидеть эти восемь распространенных ошибок постановки целей, представленных в инфографике:

Ключевые моменты

Жить жизнью без постановки целей - это все равно, что плыть на корабле без планирования курса: вы, скорее всего, окажетесь там, куда не захотите! Вот почему вам нужно ставить цели, чтобы развиваться и реализовывать свои мечты.

Но вам нужно избегать распространенных ошибок на этом пути. Это может вызвать у вас разочарование, поставить под сомнение ваши способности или даже сдаться.

Хорошая новость заключается в том, что у вас гораздо больше шансов осуществить свои мечты, если вы знаете об этих ошибках и избегаете их!

Звучит знакомо?
Изменились ли ваши приоритеты?
Или вам нужно выделить дополнительное время для конкретной целевой деятельности?

Популярное
Святого Спиридона Тримифунтского церковь. / Ломоносовский район, Ломоносов город. / Русские Церкви
Святого Спиридона Тримифунтского церковь. Ломоносовский район, Ломоносов город. В г. Ораниенбауме до 1838 г. было только две церкви: Св. Великомученика Пантелеймона в Ораниенбаумском дворце

К теме архитектура
Архитектура Древней Греции Наследие древнегреческой архитектуры лежит в основе всего последующего развития мирового зодчества и связанного с ним монументального искусства. Причины такого устойчивого

Храм-подворье святителя Николая Чудотворца в Бари сегодня
Вряд ли в России найдется дом православного человека, в котором бы не было иконы святителя Николая Чудотворца. Точно так же среди нашего верующего народа вряд ли обнаружишь того, кто, помолившись святителю

Введение во храм Пресвятой Богородицы
Введение во храм Пресвятой Богородицы 1) Место праздника в границах православного богослужебного года. Праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы — один из важнейших — двунадесятых — годичных

Дивеево и окрестные святыни – путеводитель для паломников
Свято-Троицкая Серафимо-Дивеевская женская обитель является одной из главных святынь Православного мира. Она, наравне с Афоном, Иверией и Киевом, считается одним из четырёх земных уделов Божией Матери.

Храм Архангела Михаила
Как свидетельствуют некоторые источники, в 1669 году деревянная церковь во имя Архистратига Михаила в селе была отстроена заново. В переписных книгах Московского уезда 1675 года, говорится: "...в Сетуньском

Прохождение Dark Souls III - Прохождение Dark Souls III - Cathedral of the Deep - Храм глубин
Посмотрите левее от костра на той площадке, где вы сражались с The Crystal Sage / Знатоком кристальных чар . Пройдите по дорожке, и вы увидите пару мясников с клеткой на спинах и проповедницу   (толстая

Вечерняя Москва - Первый шаг к храму Будды. В Отрадном открылась буддийская Ступа Просветления
Храм для всех Большая огороженная стройплощадка, песок и гравий, дорожка из бетонных плит – вокруг ступы скоро начнутся полномасштабные работы по возведению стен основного храмового комплекса. А пока

Храм Святого Георгия Победоносца в селе Илор. Экскурсии по Абхазии. Туристическая компания РУСАЛТУРС
Экскурсии Одна из народных легенд рассказывает: «Один местный князь в лесу во время охоты ранил оленя. Убегая, животное скрылось в густых зарослях. Охотник преследовал его, и следы крови привели

Кто создал Храм в село Быково – Баженов или Казаков? 1
Не один раз я упоминал про православно-масонский Храм Владимирской иконы Божьей Матери, рядом с которым жил в ранние школьные годы, катался рядом с ним на коньках, вообще привык к его готическому силуэту.

Счетчики